今年の猛暑、ヒドかったですね～。
みんな暑くて辛かったと思いますが、
わたしは寒くて辛かった……。
それというのも、職場の冷房のせいなんです！
食品工場のため、ほとんど冷蔵庫並みに冷やされた現場で
長時間の作業……
夏だというのに手はかじかむは唇は紫だわ、
かなりの厚着で対策してるんですがとても防ぎきれないんです。
そのうえ一歩外に出れば体温よりも高い気温！
あまりの寒暖の差に体が悲鳴をあげているのを感じました。
これはやはり、体の中からもっと寒さ対策をしなければ！と
考えた時、真っ先に浮かんだのは『しょうが紅茶』。
体を温めるしょうがを紅茶に入れることで
いつでも手軽にとれるようにしたアイデアで人気ですよね。
実際試してみると、スパイシーなしょうがの香りが紅茶と合うし、
ほんとうに体が温まるのを感じます。
ただ……毎日続けるとなると、一般的な
『紅茶にすりおろしたしょうが（もしくはチューブのしょうが）を入れる』
というのがちょっとめんどうになってきたり。
不精なわたしだけ？
普通にお茶を入れる手間だけで、同じ効果があったらいいのに、
なんて、ワガママなことを考えてたら……
なんと、これがあったんですね！
http://www.chojyu.com/food/gingertea/
コチラ→しょうが紅茶｜長寿の里【あっとよか】
みたいに、はじめから紅茶のティーバックにしょうがが入ってる商品が！
こういうのならほんとうに手軽に続けられますね～。
やっと暑さもひと段落、冷房もひと段落つく季節になりましたが、
今度は寒い冬がくるんですよね……。
今年は冬もしっかり、しょうが紅茶で体の中から冷え対策できそうです。